治療内容

治療計画

首･肩こり､頭痛､腰痛､坐骨神経痛､膝痛などの痛み｡

また､不眠･めまい･倦怠感などの自律神経の不調や､更年期症状､冷え性など｡

痛みを一時的に抑えるだけでなく､不調を繰り返しにくい身体を目指して､

①痛みや不調の原因を確認する
②鍼灸･指圧で筋肉を緩め､血流を整える
③整体で姿勢や身体全体のバランスを整える

この３つを組み合わせ､お一人おひとりに合わせた治療計画をご提案しています｡

治療回数の目安

症状にもよりますが､一般的な目安として､

ぎっくり腰などの急性症状
２週間以内に４回程度

首肩こり､腰痛､膝痛などの慢性症状
週１～２回のペースで８回程度

症状やお身体の状態を確認しながら､必要な治療回数や通院のペースをご提案します｡

ご都合も伺いながら､無理のない治療計画を立てていきます｡

通院が難しい方には､鍼灸･指圧と整体を同日に組み合わせた施術も行っています｡

当院の治療

首こり症

□首がよく凝る
□頭痛や吐き気がある
□眼精疲労やドライアイが気になる
□めまいがある
□イライラや倦怠感が続く
□やる気が出ない
□眠りが浅い
□自律神経の乱れが気になる

こうした症状には､首まわりの筋肉の緊張が関係していることがあります｡

近年はスマートフォンやパソコンの使用時間が長くなり､首への負担も増えています｡

うつむく姿勢が続くと､頭を支える筋肉への負担が大きくなり､首こりや頭痛､疲れやすさなどにつながることがあります｡

当院では､鍼灸で首まわりの筋肉をゆるめ､整体で頸椎や身体全体のバランスを整えていきます｡

肩こり

肩こりや頭痛でお悩みの方は、肩だけでなく首や背中の筋肉まで緊張していることが少なくありません｡

長時間の同じ姿勢や運動不足､ストレスなどによって筋肉の緊張が続くと､肩こりや頭痛､眼精疲労などにつながることがあります｡

当院では､鍼灸で首・肩・背中の筋肉をゆるめ､整体で姿勢や身体全体のバランスを整えていきます｡

また､ストレッチや姿勢など､ご自宅でできるセルフケアについてもお伝えしています｡

腰痛・坐骨神経痛

腰痛や坐骨神経痛は､長時間の同じ姿勢､姿勢のクセ､運動不足､筋肉の緊張など､さまざまな要因が重なって起こることがあります｡

当院では､鍼や電気鍼で緊張した筋肉にアプローチしながら､整体で骨盤や身体全体のバランスを整えていきます｡

症状だけでなく､身体全体の状態を確認しながら､繰り返しにくい身体づくりを目指します｡

慢性痛について

長く続く痛みには､姿勢や身体の使い方､運動不足､筋肉の緊張､ストレスなど､日常生活のさまざまな要因が関係していることがあります｡

そのため､痛みのある場所だけでなく､身体全体の状態を確認しながら治療することを大切にしています｡

また､必要に応じて生活習慣やストレッチなど､ご自宅でできるセルフケアについてもお伝えします｡

自律神経の不調

不眠､めまい､動悸､倦怠感､不安感など､自律神経の不調にはさまざまな症状があります｡

当院では､鍼灸と整体を組み合わせた自律神経調整｢メノ･セラピー｣を行っています｡

首・肩を中心に身体の緊張をゆるめ､身体全体のバランスを整えながら､心身の負担を軽くしていくとことを目指します｡